lunedì 14 ottobre 2013

a meta'

Buongiorno bimbe, 
sto per venirmi a fare un giro sui vostri blog,a vedere come state. 

Io. sono in bilico, con la mente sono parzialmente dentro a livello pratico mi comporto come nulla fosse. 

Rileggo i miei vecchi d.a. i miei vecchi posti, sono stata una cretina a lasciare a casa il mio diario con ricette e motivazioni. Perche' ora non riesco a rientrarci del tutto. 
Eppure ce l'ho fatta, eppure mi mancano i momenti malati in cui non volevo superare le kcal. 
Era importante
Ho perso 10kg. 

Perche'; non riesco a rientrare mentalmente in quel tunnel? perche' controllo quello che mangio, lo peso, lo conto, se vedo che va oltre le 400kcal lo elimino quando invece prima 400kcal mi bastavano a vivere. 

Maledetta me. 


d.a. 12.10.2013

pranzo: buffet cinese. Non so identificarne la quantita' ma una volta, un anno fa esattamente in questi ristoranti riuscivo a riempirmi anche 3 piatti. Oggi due e neanche del tutto pieni. 
Sono felice in parte di essere cambiata. 
Lo vedo dai miei d.a. che neanche preparo. Non vado oltre un tot. 
Ora devo solo scendere. 


d.a. 13.10.2013

Abbuffata. 
Abbuffata
abbuffata.

Non ho avuto il coraggio di vomitare solo perche i soldi per comprare nutella e baguette erano miei. 

credo comunque di non essere andata oltre le 100kcal. 
#mezzo barattolo di nutella e 3mini baguette


+ una minestra carote/patate con pasta (ho trovato una pasta da 150kcal x 100g)


Inizio con questa: 

Finita, cerco di calare ancora di piu. 


voi come state? 

vengo a leggere da voi. 



7 commenti:

LightAngel~ ha detto...

La HSGD è la migliore secondo me!!:) cmq tranquilla non hai fatto super danno, bacio

Eli ha detto...

daidai che ce la facciamo :) passa da me se ti va http://lefarfallevolano.blogspot.it/

Ely Sunshine ha detto...

voglio provarla anche io questa dieta! oggi mi sono abbuffata, mi fa davvero male la pancia, non so se domani riuscirò a mangiare... sono davvero stanca di queste abbuffate e di sentirmi male

Angela Zizzo ha detto...

Non abbatterti insieme c'e la possiamo fare..

Raki89 ha detto...

Io l'ho iniziata 5 giorni fa, e credo proprio di riuscire a finirla, poi passerò alla skinny normale credo, voglio rimpicciolire lo stomaco in modo da non mangiare più tanto e sentire la pienezza prima.... Ti aggiungo tra i blog da seguire passa anche da me se vuoi, ciao!

Unknown ha detto...

Esiste un gruppo whatsapp pro ana?.. vorrei entrare voglio dimagrire sono un mostro.

Bellatrix ha detto...

Esiste un gruppo whatsapp pro ana?.. vorrei entrare voglio dimagrire sono un mostro.