martedì 16 luglio 2013

Abbuffata notturna

Non mi abbuffo per fame
Mi abbuffo perché perdo l'autocontrollo.
Come rompere la diga che contiene un fume.
Poi eplode devastante  ti travolge. 

Non ho fame.
Mangio perché devo.

78,5Kg.

10 commenti:

Tizi Prince ha detto...

Per me ieri e la notte sono state delle stragi. Hi mangiato ogni secondo. Sto salendo in picchiata ma oggi voglio stamparmi sulla pelle la parola BASTA! Solo quello devo fare.

Barbarawantstobeskinny ha detto...

Ragazzi non vi scoraggiate
È una risposta del corpo alla restrizione eccessiva e all'auto controllo spettacolare che avete dimostrato prevedentemente..è ovvio che il copro si ribella e bisogna tenerlo in conto
Bloodybelle forse ti sta x venire il ciclo? Tutte esagerano prima del ciclo^^

Comunque ci si rialza, sempre

L'anno scorso quando ero sottopeso ed ero 49 kg alternavo la dukan con delle abbuffate stratosferiche del tipo 1 intero barattolo di nutella

Però il giorno dopo riprendevo la dieta, e non ingrassavo

Solo attenti, perché è facile abbandonarsi alle vecchie abitudini, è un attimo tornare come prima,
Non ne vale la pena dati invece tutti i sacrifici che ci vogliono x cambiare !

Barbarawantstobeskinny ha detto...

Cavoli scusate gli errori comunque penso si capisca ^^

ela87 ha detto...

Tesoro devi cercare di restringere meno cosa gestisci meglio gli attacchi di fame, abbuffate

anitsirc ha detto...

anchio non sono riuscita a controllarmi ieri sera, mi riprometto che non riaccadrà e che quella è l'ULTIMA VOLTA ma inevitabilmente ci ricasco! mi odio.

Ale sandra ha detto...

io ho fatto un periodo ad abbuffarmi ed oggi ho ricominciato una nuova vita... determinata piu che mai dico BASTA... ho creato un blog ke da domani comincero` ad aggiornare... fatti coraggio e ripartiamo insieme

anitsirc ha detto...

grazie per il sostegno! anchio mi sono creata un blog per incitarmi e ricordarmi l'obbiettivo ma non lo visita nessuno quindi mi demoralizzo ancora di più,lasciami il link del tuo così ti posso sostenere

(dis)illusa ha detto...

Come ti capisco.. L'importante è ritrovare il controllo e cercare di non cadere più. Sono nuova su blogger, passa da me se ti va (:
Un bacio^^

riANA ha detto...

raga vorrei chiedervi se qualcuno mi sa scrivere una giornata tipo di 600 kal ..in tutti i blog ci sono scritte le kal da ingerire ma non gli alimenti,potreste scrivermene qualcuno??

BloodyBelle ha detto...

Non e' che devi avere la dieta prescritta, mangia quello che preferisci contando le calorie

che c'e' di meglio?

Elimina pane, pasta,pizza e dolci.

Abbuffati di frutta e verdura.