domenica 9 giugno 2013

D.A. 09 06 2013

Come state? 
io così così, ma ancora una volta con il mio FOOD PORN in bella vista in cucina, ho odorato, tentato di farmi i calcoli per vedere se ci andava nei miei limiti. 
ma roba fritta,ripiena di mollica. Era esclusissimo.

ce l'ho fatta. 

Non ho toccato niente, domani appena mia zia va via, butto tutto nella spazzatura.

Domani inizio nuovamente la dieta. 

e inizio con 400kcal!

inizio col rispondere ai vostri commenti; 

@ Cecilia Parisienne 
La pasta shirataki, l'ho trovata prima di tutto CARA! ahaha.. poi buona! buona 
perchè prende il sapore del sugo con cui la condisci, quindi si presta a tantissime ricette!! io l'ho cucinata con le verdure!
Te la consiglio, ha calorie assurde! tipo 5kcal x 100g. e ne bastano qualcosa come 4 matassine di noodles per sentirsi sazi.
perchè riempiono tantissimo!

@ela87

Sei tanto dolce! ._. però i sensi di colpa sono ancora PEGGIO di qualsiasi altra cosa. Non mi importa di aver rimesso, mi è servito da lezione, non voglio più provare quella pesantezza nei sentimenti, provata ieri.

@ CherryThinks
In realtà non conto le calorie della frutta e verdura a calorie negative -> clicca qui 
e se funziona, se rovina il metabolismo, non te lo so dire! ._.

@enrica Rovere 
Sono appena entrata dal pc ed ho un po' di tempo vengo a spulciare il tuo BLOG! 


D.A.di oggi. 



colazione: niente


pranzo: pasta al brodo vegetale con carota e patata, 100g di pesche tabacchiera e 120g di ciliegie 330kcal


cena; HO ESAGERATO. ma SICCOME è domenica, ho lasciato perdere senza farmi troppe storie. Poi ho mangiato una pizzetta e mezza, 

ma di quelle piccine in una mano ne entrano due! ed ho contato ad occhio e croce 200KCAL. ENTRAMBE. 
più 160g di pomodorini con 55g di philadelphia balance, e 140g di fagioli borlotti cucinati con cumino e un po' di passata di pomodoro, una sorta di chili mediterraneo
457kcal



Domani andrà meglio, 


la bellanotizia è che mia zia che amo, ha "creato" un fondo per pagare il mio viaggio da LORENZO, ad agosto! 

in pratica mettono un po' di soldini per uno per permettermi di partire **

vengo da voi!!! 


<3 


be blessed



2 commenti:

ela87 ha detto...

Tesoro sono felice dell'iniziativa del fondo per il tuo viaggio! Questo deve darti carica e positività!

Per il resto capisco benissimo cosa si prova con i sensi di colpa..forza però eh :))

Un abbraccio

enrica Rovere ha detto...

La domenica è sempre un po' più difficile, e comunque non hai fatto male a concederti qualche sfizio prima dell'inizio della skinny. Pensa che adesso la puoi iniziare senza alcuna voglia repressa! :)
Un abbraccio!