mercoledì 15 maggio 2013

Fruit fast o water fast

cercando water fast su tumblr, leggo di ragazze che sono arrivate anche fino a 20giorni e passa, solo di acqua. 

E mi chiedo perchè è così difficile? 

Vorrei iniziare col fare una settimana di "Fruit fast" quindi mangiando solo frutta. 
La meno calorica ovviamente. 
Mi sono anche fatta uno schemino di quella che insomma mi piace di più e potrei mangiare, devo solamente attrezzarmi per bene! 

Voi che ne pensate? 


4 commenti:

Cecilia Parisienne ha detto...

e che risultati hanno ottenuto in questi 20 giorni? Io non oso andare oltre 1 giorno di digiuno perchè devo studiare e dovrò lavorare... ma magari ad agosto... una settimana di sola verdura e frutta... l'idea mi ispira, lo ammetto.

Anja ha detto...

mmm nemmeno a me isopira tanti...essendo anemica ,e già sono sempre priva di forze di mio..potrei cadere a terra XD ahahahah
Comunque bello il tuo blog..ti seguo, se ti passa a trovarmi ;)

* Viellina * ha detto...

Io ho digiunato completamente per max 1 settimana ed ero moribonda, non scherzo. Però ho alternato giorni da 100kcal o meno a digiuni per mesi senza troppa fatica (bene non stavo, ma andavo avanti).
Se avessi digiunato per 20 giorni sarei morta credo xD ho la pressione bassa di mio (adesso che mangio 80-53) , ti lascio immaginare com'era quando ero magra e non mangiavo xD in più facevo molta fatica a bere perché mi si chiedeva troppo lo stomaco e mi veniva da vomitare... E senza acqua si muore xD

Per quanto riguarda il mangiare solo frutta/verdura lo faccio spesso anche adesso. Non me lo impongo, mi viene naturale perché adoro sia la frutta che la verdura!
Stai comunque attenta con le calorie... Se ti piace la frutta mangiarne tanta non è difficile!

ela87 ha detto...

Io non ci riuscirei! Non amo così tanto la frutta, cioè non l'amo così tanto per mangiare solo quella!

Se lo fai fallo in estate quando fa caldo! Altrimenti secondo me è troppo difficile da seguire!